？可就是瘦不下来我有什么办法。”
    尚夏想了想说：“我给你指定一个计划，你呢，每天早上喝一碗燕麦，中午吃个面包，晚上吃点儿水果就行了，时间长了自然就瘦下来了。”
    齐实瞪大眼睛难以置信地说：“就这些？真的能瘦下来？”
    尚夏拍了拍胖子的肩道：“你要是能坚持下去肯定能瘦下来。”
    齐实若有所思地点了点头随即不解道：“那是饭前吃还是饭后吃？”
    尚夏：“……我觉得你胖点儿挺好的，保重。”说完直接拦了辆出租车扬长而去。
    齐实还纳闷儿了，这聊的好好的怎么还走了呢？所以说到底是饭前吃还是饭后啊！
    尚夏一进家，顿时感觉全身都暖和起来了，换上鞋便直接进厨房做饭去了，下午萌萌就要上学了，他决定要做一顿好的。
    炒土豆丝，XJ爆肉，炸鸡腿×10
    不一会儿，敲门声响起，外卖小哥将食物递给他便走了，尚夏将这些菜倒在了事先准备好的盘子里，然后将电饭煲里的米饭铲了两碗，嗯，午饭就这样做好了。
    尚夏将饭菜端到了茶几上，到卧室里一看发现萌萌还穿着半袖带着耳机玩儿电脑呢，他看了一眼发现菜的不忍直视。
    尚夏拍了拍她的肩道：“吃饭啦！”
    少女纹丝不动地坐在靠椅上，尚夏又叫了一次但萌萌仍不理会。
    尚夏怒气值逐渐爆棚，一拳将电脑打穿了，摘下耳机道：“吃饭啦，萌萌。”
    

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