就近找了一家健身房,找了个私教,开始健身了。
但是健身房也有人认出周菲来。周菲现在在网上的热度直逼一些二线明星。她健身的照片被人偷偷地拍了下来,发到了网上。
周菲知道自己现在在网上是全网谩骂的状态,干脆连网都不上了,每天就泡在健身房。
最开始的效果是很显著的,几乎一天下来就能掉个两三斤肉。
等国庆结束之后,她在这几天的时间里,瘦了十来斤。
周菲要做一件事情的话,是非常有原则,非常有毅力的那种。她下午下班时间太晚了,几乎没有时间去锻炼,她只能多加钱,跟私教约在早上健身。她六点起床,先去健身房健身一个半小时,然后才去上班。
事情的最开始是最难坚持的,周菲坚持少食多动这个原则,她早上起得太早,每天运动量又太大,很多时候,上了一天班下来,累得都不想动。
但是效果也是非常的显著,一个月过去,在网上关于周菲的消息渐渐地淡了下去的同时,周菲的体重也瘦到了一百六十斤。
虽然还是有些胖,但是相比之前胖得让人难以接受,现在她几乎可以说是已经瘦了之前的一半下来了。她的改变几乎是肉眼可见的,让所有看在眼里的同事都倍感惊讶。
周菲这到底是受了什么刺激了?
虽然已经瘦了不少,但是这不是周菲的终极目标,她之前吃得太多,导致肠胃的消化能力都超出常人的范围。
她在减少进食的同时,会有一
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