不好，可以找一部未翻译的原版片，不看字幕。
    7.在一开始做这个训练的时候，你会忍不住放大音量想听一听台词，但是你要提醒自己，只有按训练要求做才能达到效果。
    8.心情要放松，把它作为一个游戏。放松才能很好地体会角色心理。
    9.此训练适合在空闲的时候做。
    敏感性训练
    “是这样一个训练啊！”艾丽思说。
    “你是不是觉得费这么大劲做这个训练没什么必要？”一个高个子男孩问。
    “是啊，还说让我空闲时做，空闲时做这么莫名其妙的敏感性训练干什么？”
    “以前大家都说我大大咧咧、糊里糊涂，做了几次训练后，现在人们都赞扬我心细，善于了解人。我的知心朋友特别多，尤其是女孩子都乐意和我交往。我想，你一定也愿意朋友更多吧？”
    “可是，我不打算做那种善于察言观色的……”
    “小人，是吧？没有谁让你那样做。敏感性是一种能力，你可以用它做好事，也可以用它做坏事。就像学了武功可以用来强身健体、见义勇为，也可以用来打架；学习电脑可以用来搞科学研究，也可以用来做‘黑客’；你不能说学武功和电脑有错吧？你呢，我猜，主要是觉得练这个麻烦，所以才不想练。”
    “你猜对了，我这个人懒。”艾丽思坦然承认。
    “懒就懒，没有什么不好。不过这个训练做过几次，你就会发现看这种‘哑剧’很有乐趣。实际上演员的

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