不如去体能训练馆锻炼一会儿呢。
    最近训练强度下降，他感觉自己的体重都有些要增加的趋势了。
    “啪”体能训练馆里面静悄悄的，可能是时间太早的缘故吧。
    再说了，就算每天七八点的黄金训练时间，也没有见到有几个人来这里撸铁，毕竟，能来这里辽阳的，差不多都是各战区的一些领导，而这些人也都差不多五六十岁了，怎么可能跟个年轻人一样跟训练器械较劲儿呢？
    “咔嚓”很快，体能训练馆里面就传来了撸铁的声音
    李默从早上进去，直到快十一点钟的时候了才拖着疲惫的身子从体能训练馆里面出来。
    “早啊！”这一个多月来，让李默印象最深的是，康复医院的医生护士差不多全部认识他了，也知道他们这里有一个训练狂人。
    更有人将他训练的视频发到了朋友圈显摆，说是什么配重块因为这个疯狂的男人而小了一圈儿。
    “咔嚓”回到病房，当打开门后看到房间里面的景象之后，李默愣住了。
    何守成，铁男，而且还有好几个大校级别的军官，就算是铁男这样级别的也只能跑跑腿干干端茶倒水啊什么工作的。
    “怎么，几个月不见不认识我这个糟老头子了？”何守成笑了笑，然后看着李默打趣道。
    “首长好！”李默赶紧将衣服穿好，呈立正姿势，端端正正的敬了一个标准的军礼。
    “来！”微笑着点了点头，何守成对李默招了招手。
    “滋啦

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