让媒体记录那一刻就像当年的***。
    YOYO20米折返跑是要按语音急促节奏来控制自己的快慢，声音越快测试人员要跑的更快。
    这个测试主要是测球员的加速、减速、急停、转身时的耐力。当球员达到一个级别的速度后进入下一个级别，总共有20个级别。
    拥有凌波微步的夏棋以满分20速拿到国字号上岗证，这是执行这一标准后第一个满分的球员。
    03年甲B广东香雪全队21人只有6人过关，过不了关的“浪子”高锋愤然退役
    这就是国外球员与国内球员的差距吗？
    替中国主教练心疼一秒！
    场外的媒体愣了一秒后，给予一片的闪光灯，剧情被反转没有让崔棚生气，反而让他更羡慕嫉妒恨，国外联赛真香呀，好想去欧洲踢球。
    知道测试结果后的杜伊，高兴的分别拥抱夏棋和董芳卓这回阵容更完整了，董以18速的成绩也拿到上岗证。
    下午的训练主要是昨晚上讲的战术，杜伊排出4-2-3-1阵容：
    守门员：邱盛炯
    后卫：苑维玮、冯潇霆、谭望嵩、吕建军
    后腰：赵旭日、蒿俊闵、（于海受伤）
    前腰：夏棋、周海滨、陈涛
    前锋：董方卓
    与422阵容的替补打了一场训练赛，效果十分的好，杜伊时不时叫暂停，探讨倒三角。
    赵旭日被杜伊训成一只狗，连带着苑维玮、吕建军也被批，其实倒

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