强。
    当然，肯定是普通武者的一瓶水先灌满。十瓶水因为量大必然灌满的慢一些，但十瓶水的威力当然会更大。
    如今的沈建就是这样一种情况。沈墨炼制的凝元丹的品阶可达到了上品，普通的武者来讲，只需要一颗丹药便能够支撑到自己的境界达到武体境九重天，因为毕竟身体的容量太小。在再加上药力强大，所以一枚丹药完全够用。
    而沈建此刻的情况则完全不一样。但如今的他来讲。毕竟身体的容量太大，所需要的气血自然就多，所以这枚丹药的药力如今已经消化了大半，对于他练血髓来讲依然不够用别人一枚上品凝血丹能够维持到武体九段，能够支撑修炼九个小境界，而沈建则只能够支支撑一个小境界，而沈建的练骨髓效果，则要比普通人强太多了。
    不过上品丹药的药力的确十分强大，如今自己的修为已经达到了武体六重天的巅峰，他能够感觉到，自己的修为境界很快就能够突破到武体境七重天。