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第20章 内动(2/8)
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腑脏生机发动,情况会更明显、更剧烈。”
    “等等!你就不帮帮我吗?我感觉坚持不了太久!”罗莎莲叫唤道。
    “我办法是有,可那都是适合人类身体结构的导引术。”玄微子一下子还真是有些无解。
    毕竟入道初习之人,刚学会定坐入静,难免都会有这种“内动”情形,其实就是刚刚学会放下部分对外部知觉的感受,就会逐渐体验到来自身体内部的气血移行,其实这都只是非常浅层次的生理活动现象,还远算不得入门。
    玄微子一边观察着墙壁上的图画
    ,顺便拿出一个小本子和炭笔写生,一边跟罗莎莲解释起来:
    “根据不同人的情况,‘内动’有强有弱,一般最好的情况就是视而不见、听而不闻,因为‘内动’本身不是修道之人要追求的,能够通过‘内动’观察到更深层次的生理活动现象,那才是重点。
    可如果如果真的‘内动’现象过于激烈,以至于到了不得安宁的程度,一般会采取导引术之类的动功,通过长时间的习惯与锻炼,重新调理生理活动,这个过程也叫做‘调身’。通过‘调身’来‘调息’,最终达到‘调心’,实际还是要更好观察生理活动现象。”
    “你不是说那个什么导引术只适合人类身体结构吗?那你还有什么办法?”罗莎莲有些急迫地问道。
    “不要急,越是这种时候,就越是考验和精进修行功夫的时候。”玄微子呵呵笑道:“你再坚持一下,等我画完这些……有趣有趣,原来是一种古

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