练血一重，需要打通皮肤经络。练血二重，则需要打通肌肉中的经络。相比而言，练血二重更为困难。十个可以达到练血一重的人，往往只有一、两个能够突破一重，步入练血二重。
    练血二重之后，最大的好处，就是力气大增，可举起千斤重物！同时进一步增强了抗击打能力，强壮如虎！
    练血一重，是练血二重的基础。皮肤的经络，与肌肉中的经络有千丝万缕的联系，血气经过皮肤经络，可以更顺利地进入肌肉经络之中，从而开始第二重练血。
    练血之意，即是修炼血气。使得血气分别进入皮、肉、筋、骨、髓、五脏六腑，最后血气通贯全身，意到气随，威力无穷！
    李兴已完全打通了皮肤中的经络，血气流畅地运行其中。此时，他控制着血气，按照《天雷血经》上的记载，将血气往肌肉经络中引导。
    这一次，李兴倒是轻易就感应到了肌肉中的经络。他感应的经络，位于右小臂上的一块肌肉内，尝试着把血气渗透进去。
    血气一与肌肉的经络接触，李兴就是惨叫一声，整个人跳了起来，重重摔在地上。
    “老天！怎么会这么痛！”李兴又吃惊又恼怒，天雷武经上并没有说明，练血二重会如此痛苦。
    思绪翻腾之后，李兴平复了心情，想到：之前不能练血，珠子内的力量，助我达到练血一重。如今，会不会由于我的体质仍不适合练血？因此练血之时，才会如此疼痛？
    越想越觉得有可能，李兴一咬牙，从床

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