了，能提高多少就看你们每个人的资质以及修炼的勤奋程度了。”
    “但不管怎么说，你们修炼这种功法至少可以让你们强身健体。”
    林辰打了一个通俗的比方向她们解释。
    “我明白了！”杨琳点了点头。
    “现在，你们还有其他问题吗？如果没有的话，我们就正式开始了。”林辰道。
    过了几秒，看到三个女人没有问题要问，林辰就开始给她们讲解如何修炼。
    他教的修炼方法是师傅传授的。
    本来师传的功法是不好随便教外人的，但林辰觉得师傅教的功法不算高深，而且师傅以前也没有说过功法不能外传的话。
    另外，林辰上次得到半本古书，上面所记载的修炼方法要比师傅的功法好的多。
    之所以不教古书上的内容，是因为上面的功法对于沈雨寒她们来说太难了，还是先让她们先从基础学起为好。
    就这样，沈雨寒她们在林辰的指导下进行了修炼。
    她们每天上午都在别墅中进行练习，然后下午去公司处理一些工作上的事情。
    在教的过程中，林辰发现她们学的还挺快，几天过后就可以自行修炼不再需要他指导了。
    就这样，林辰和沈雨寒她们每天上午都不在公司，而且电话也关机，任何生意上的事情都要放在下午再说。
    现在不管是林辰的雨林集团还是沈雨寒的沈氏公司，都已经走上了正轨。
    生意上的事情交给手下去做就行

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