度，都给我做好心理准备！当然这个也会记录到你们的考试成绩当中！”中村把教鞭往地面上敲得啪啪直响。
    （⊙⊙）？！叶寒狠狠的在内心当中骂了一句，然后默不作声的开始做起了俯卧撑，一百个对他来说没有什么难度，当然是对他身体状态完好的时候，现在一个接一个的紧密安排的训练让他也有些吃不消。
    不过他知道中村老师说得一点都没错，这个连忍者的热身运动都算不上，看来他真的要成为一个优秀的忍者了。
    叶寒第一个做完了，因为叶寒动手比较早，紧接着其他的孩子也都做完，做完之后发现自己的身体这回真的算是从上到下都得到了训练。
    “很好，既然成为了我的学生，我就会指导你们毕业成为优秀的忍者，为了奖励你们今天的努力，我今天就教你们一个印法。”
    “老师，什么事印法？”家里是平民没有怎么接触过忍者的小孩开口问道。
    “问得好，忍者发动忍术时候就要借助结印，才能把炼出来的查克拉转化成“术”释放出来，这个过程需要平静的心以保证结印的正确性，还需要熟练的技巧以保证不可以结印错误，任何一项疏忽都会造成术的失败或者威力降低、浪费查克拉，所以你们想要学习忍术首先就要学会结印。”
    “那老师，查克拉是什么？”
    “查克拉是是精神能量和身体能量完美融合所产生的一种能量，简单来说，就是使用忍术时必需的能量，而这种能量大致来说是从人体130兆个细胞里，

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