简单而言就是完美掌控人体骨骼特性，从人体身形就能看出人的骨骼哪里出了人体，并从而精准正骨，这是控境。
    与骨为友，达成合一，从而随心所欲达至完美正骨，才算是友境。
    方丘本身是懂一些跌打损伤的技巧的，对照上面所说，自己连控境的毛都没达到，更别说友境了。
    再之上就是意境。
    如果控境和友精他还能理解的话，那意境他就完全不能理解了。
    上面竟然说，一念可瞬间断骨，一念瞬间断骨可重生！
    此为意境！
    这就简直是骇人听闻了！
    更令人震惊的是上面竟然记载了如何训练意境的方法！
    这就不得不让方丘吃惊了，上面对控境和友境的方法根本没说，似乎不值得一提，反而说了意境的方法。
    他实在不知道留下这篇文章的人到底是疯子还是神人了。
    如果按照上面所记载的，若是真有人达到了意境，那就真的和神人差不多了。
    饶是身负极强修为的他，也被上面记载的内容给吓住了。
    这一面摸完，他将书页翻到另一面，左手中指随之附了上去。
    脑海中开始浮现出一幅幅关于人体骨骼的画面，比现在市面上的彩色解剖图都详尽。
    随着人体骨骼和韧带肌肉等画面出现详尽，紧接着出现的是骨伤类治疗的图，而这些图一幅幅的出现，让方丘他仿佛看到一个身形随着画面出现飞速的变化着。
  

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