了。
    袁长文走过来，关心道“怎样？还好吗？”
    小雨额头上满是汗水，头发也贴在皮肤上，就像溺水被救起来的人儿。
    “让我先缓缓，”小雨摆摆手，说，“对了，看出我的功法了吗？”
    袁长文点点头“嗯，缩地成寸，很不错的身法。”
    小雨看着袁长文，
    袁长文看着小雨。
    “就没了？”小雨喘着气说。
    袁长文“嗯，没了。”
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    老娘这么辛苦，就只知道一个身法？！
    不行，再来！
    小雨“我们继续。”
    袁长文摇摇头，说“你先看看体内的真气。”
    小雨调动心神，内视。
    本来充满真气的经脉丹田，竟空空荡荡，只有自己的金丹在旋转，一丝丝真气慢慢溢出。
    袁长文“因为你还没记起自己的心法，你的真气调息，全靠金丹本能在做。这样的话，你的恢复速度特别慢。”
    小雨点点头，说“那明天再来？”
    袁长文“你先盘腿坐下，慢慢调息。”
    小雨闻言，盘腿坐下，闭上双眼，开始调息。
    袁长文轻声道“抱元归一，将心神放在金丹上，感受它的旋转。”
    小雨依言，细细感受着金丹，慢慢旋转，每一次旋转都会溢出一丝真气。
    而真气的出现，对于小雨现在，如同久旱逢甘露。
    丹田反馈强烈的

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