，今天我们就按昨天的来吧！”
    赵枫闻言，顿时面色一变。
    卧槽！自己要是再像是昨天练一天，明天估计爬都爬不起来。
    看向柳若馨，面带苦涩直接道：“柳教练，明天我还有事，今天减轻点训练量吧！”
    柳若馨闻言，首先第一感觉就是不相信，但是随后赵枫的开始训练之后，她倒是确认了赵枫身体的情况。
    昨天赵枫训练确实达到了一个极限，虽然不至于肌肉拉伤，但是今天确实要减少训练量恢复一下。
    赵枫训练完了卧推和平推，另外又练了一阵哑铃。
    中途休息的时间中，柳若馨拿过了一瓶脉动。这个补充体力还是不错的。
    赵枫刚拿起瓶子喝了一口，手臂突然感到细腻的触感。
    回头一看，就看到柳若馨正用双手在自己手臂上轻柔的按捏。
    嘿~！别说，海真舒服！
    但是这样不好吧？
    赵枫瞪大眼睛，看着低着头，似乎很是认真的在按摩的柳若馨。
    迟疑了片刻，才是问道：“柳教练，这是...”
    柳若馨闻言，抬头看了眼赵枫，然后迅速道：“锻炼之后按摩一下，可以缓解疲惫和酸痛！”
    说罢，不知道她想到了什么，脸色徒然一红，低下头去：“你别瞎想！”
    赵枫瞬间不知道该说些什么！
    只好收回目光，老老实实的等着柳若馨按摩结束。
    ......
    

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