跟花花了、柠檬少女的檬檬香以及曾俊、陈斯一组。
    值得一提的是，柠檬少女走的是萌萌哒的少女路线，因此，艺名便是萌萌哒中二风。
    一组五个人，做一道大菜，大家分工合作。
    宁晓臣他们这一组做的是八宝红烧鱼。
    姚倩姗那一组做的是红烧小龙虾。
    这一期他们推荐菜的主题是海鲜，录制时虽说是他们商量后推荐的菜，但其实是节目组已经定好的。
    嘉宾们要自己抓鱼，抓虾，然后处理鱼虾，给观众看嘉宾们的手忙脚乱、笑料百出。
    为了呈现节目的紧张，两个组还要比赛，看谁先完成。
    两组嘉宾都是分工合作，宁晓臣他们这一组张强自告奋勇的去抓鱼、处理鱼，苏央跟他一起。
    花花了见状，在主持人问他们那一组谁去抓虾处理虾时，她立即举起了手。
    鱼缸跟虾池是放在一起的，在舞台边缘。
    主食材有人去处理了，剩下的便准备配菜，为开锅做准备。
    大家洗菜，切菜，忙得不亦乐乎。
    忽然，鱼虾那边传来惊呼声。
    大家纷纷看过去，只听那边的嘉宾跟范舟之纷纷感叹。
    “好大的鱼，好大的小龙虾啊！”
    “这不叫小龙虾吧？这应该叫大龙虾啊！”
    “这虾比平时的小龙虾大两倍，那个钳子太吓人了，这怎么抓啊？”
    “这鱼看起来特别活蹦乱跳，怎么处理？”
  

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