起抵制和反抗，很容易造成两斗皆输，两败俱伤。虽然人类都懂得这样的定义和道理，可是，任性与傲慢却总是诱使着人们用强权去征服去压迫。所以，就出现了种种的悲剧与灾难。为此，我们可以看到伊拉克、叙利亚、阿富汗和利比亚，被强权和霸权造成的混乱与灾难多少年来都无法平息。
    在我们的日常生活中，我们也可以运用冷静和智慧处理和避免各种各样的怨恨与仇气。有时，我们因为一点小利就针锋相对，大动干戈，殊不知这样做所造成的损失和灾祸要比那点小利大上多少倍。有时，我们因为傲慢与任性而一时冲动，撕破脸面，甚至动刀动枪，殊不知你会因此而失去多少的尊严与脸面。
    常言说：和为贵，和为上，和气生财，和衷共济，和谐美好，和平安宁，一个和字了得！如果我们的心中时刻珍藏着和好与和谐的情绪，不去冒犯别人，也不必太计较别人的冒犯，我们就会避免许多的风险和麻烦。细细想想，我们平常所见到了夫妻不和和朋友结仇，其实都是因为一句话没说好，或是某件事不如意。如果双方都能以和为贵，后退一步，互让一下，岂不是风平浪静，其乐融融？
    和谐与和平给予我们的不仅仅只是一事一时的安宁与平和，而是一个持续而稳定的良好环境。而这种良好的环境可以给我们提供许多的便利和保证，让我们心情平和而专心致志地去做我们想做的任何事情而不受干扰。要致力于这种和谐与和平，就不能强迫别人必须要和我们保持一致，不能强迫别人去做他不愿意去做的事

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