作家出门跑步去了。因为昨夜没睡好觉，还是感觉有些困乏，本来想再睡上一会，可是，她想医生说过要王作家每天多喝水，然后再剧烈地进行活动，这样有利把尿道里的结石排出。于是，她马上起床，给王作家打手机。王作家问她有何事。她说你还没喝水呢。他说没关系，等一会再喝，可她说医生要你在活动之前喝水，不是在活动之后喝。说着，便让他等着，她要把水给他送过去。
    她把昨晚准备好的半杯凉开水，再加上半杯开水，跑着出去给王作家送去。等她来到江堤上时，见王作家正在江堤上做着准备活动。她把水让王作家喝了。等王作家喝过水，她对他说，“以后，我每天早点起来把水给你准备好，让你一起来就能喝。”
    王作家说，“没必要吧，为了让我喝水，你要早起半小时。”
    兰兰说，“别忘了，在这个屋里，你要听我的，这是你自己说的。”
    王作家笑了，说，“是的，我听你的。”
    兰兰从江边回到了屋里，收拾着自己的床和王作家的床，然后，开始给王作家烧洗脸水和做早餐。
    早餐做的是米粉，因为王作家的血糖比较低，应该多补养。所以，她特地给王作家打了两个荷包蛋。但她想了，以后米粉最好要用鸡汤来做，这样不仅非常好吃，而且，也非常有营养，因为她晓得王作家不喜欢吃猪肉。而乡下除过猪肉就是鸡和鸡蛋。别的东西都不好买。
    吃过早饭，她去坡下路边的小商店去买菜。老板是一位二十七八的年轻堂客叫

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