慢慢的起皮而已。
    等到佐助感觉到自己的拳头上痛苦难忍的时候，佐助停止了继续挥拳，而是开始用自己的小腿和脚掌不断的踢踹木桩，等到佐助感觉到自己的腿部已经被自己压榨到没有一丝的力气了以后，佐助才停下来了继续摧残木桩的行为。
    实际上佐助也没有可能继续摧残这个木桩了，在佐助长达半个小时拳打脚踢之下，这个原本应该被手里剑和苦无扎成色子的木桩已经变成了一块块烂木头了。
    佐助从自己的忍具包里面拿出来了手里剑和苦无，打算修炼一下手里剑和苦无的投掷术，这也是宇智波一族赖以成名的手段。
    忍具包是博次帮忙准备的，这个宇智波一族的附庸忍者哪怕是在宇智波一族覆灭之后，一样尽心尽力的照顾佐助。这个忍具包里面苦无，手里剑，铁丝线一应俱全，虽然看起来不大，但是里面全部装的都是杀人利器。
    但是就在佐助打算修炼投掷手里剑的时候，他惊奇的发现用来修炼手里剑和苦无投掷的木桩已经葬送在自己的手里面了。
    没有办法，佐助只能够取出来一把苦无，然后走到了训练场的边缘的一颗大树下。
    佐助走到了这一颗大树下，手起刀落，分分钟就把大树的树皮扒开，然后标记上了靶环。
    然后佐助慢慢的后退，大概距离大树差不多二十米的地方开始投掷手里剑。
    投掷手里剑不仅仅是要手臂的力量，而且还需要腰腹肌肉一起发力才行，可以有效又精准的锻炼到佐助的腰腹力

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