善身体的每个部位，将身体的潜能无限的挖掘出来。这才是《终极体术》的根本所在。”
    回到家，这时，张渝欣和刘雪梅才算是体会到什么叫饥渴。也终于明白了为什么早上叶残雪会那副德性。因为，这个时候，她们两人也一样，大口大口的补充着体内空虚的能量。
    下午，叶残雪开始朝着自己的想法去做第一个姿势。不再是一味的追求让自己脚尖力量扩大。而是，顺从着自己的身体，快速的调节着身体的每个部位，以至于让自己身体的各个部位都起到不可或缺的作用。
    第一次，失败！
    第二次，失败！
    随着叶残雪失败的次数越来越多，可是，叶残雪却发现，自己对身体的控制力度，也开始变的越来越强。一次又一次的接连不断的练习，让叶残雪的体力快速的消耗着，可是，同时，叶残雪的内心却也是越来越兴奋。他感觉自己做的很正确，只要这样尝试着下去，他就能够成功的做出第一个姿势。
    时间在无声中悄然流逝，眼看着日已经黄昏。一个下午的练习又要结束了。