觉一学就会,于是就喊来祁歆和林燃,开始教她们。
这套养生操一点都不难,一共只有九个动作,每个动作做九次,全做下来也才十几分钟而已。
初学时感觉有点像花国传统的八段锦,但是认真练完之后却发现,身体涌动着一股能量,让人浑身舒畅,就像是玄幻小说里写的灵气入体了一样。
花婷娇更是觉得这套养生操功效神奇了。
于是,她决定不只是两位小姐姐每天做一次,还把全家人都发动起来,一起做。
从这一天开始,每当太阳刚刚升起的时候,花、祁、孔三家院子里,就会出现同一情景。
所有人都整齐划一地做着相同的动作。
可惜这个操没有配乐,不然就是妥妥的晨练广场舞了。
祁槿昱刚从首都回来的时候,还被这情景吓了一跳,但是被花婷娇命令练习了一次之后,他就发现了其中的好处。
之后他也非常自觉地加入了晨练大军,做的比谁都认真。
又是一个休息日,练过养生操,吃过早饭,外面开始飘起了鹅毛大雪,大家围坐在花家温暖的屋子里闲聊。
花国盛是个闲不住的,就撺掇林阳出去玩儿,“咱们去学校滑冰吧?我看这几天一直在浇冰场,今天这么冷,肯定冻实了。”
说到这个滑冰场,花国盛都已经心痒痒好多天了。
长这么大,他还从来没有在冰场上玩过呢,以前一直都是在冰冻的河面上支冰车,在自然斜坡上打出溜滑。
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>