东方微明，长庚烁烁，一抹流云如匹练拂过长空，渐渐微红金黄，缓缓的河面上蒸腾着，雾霭淡淡，弥散开来，树梢、草间渐渐晶莹欲滴。
    寂静的老虎村在一声长哨中醒来。人们快步出门集合在各自组开始了晨练。此起彼伏的口号声和交错的脚步声，好像是细碎的鼓槌敲响了老虎村这面大鼓，山谷间盘旋了阵阵回声。
    歇息在村西南的安置棚里的孩子，有惊醒的，跑到外面看到这奇怪的一幕，惊的目瞪口呆。一会儿就在门口挤了一溜小脑袋瞅着跑过去的队伍，不明所以。
    冯老头和冯婆婆也醒了，蹲门口惊诧的看着眼前这奇景。陆续跑过几个队伍，各个年龄的都有，甚至还有一队老大娘，看的黑子和几个大孩子也跃跃欲试。
    少年组经过，阮风也在其中。黑子不由出声喊道，“风哥，带我们一起玩可好？”
    阮风也是第一次参加训练，这组少年组是十到十五岁，阮云，姜二宝都在里。看领队的刘鹏点头，阮风招手，“来吧，列两队排后面。”二十多个孩子立即跟上，自觉的排队跑起来。
    这两天的赶路，怕人多丢了，孩子们都是排队紧跟着前面的人，这时候队伍一拉就起来了。刘鹏看着，眼里有了赞叹！
    拉队跑步，不同于少数人散跑，强调队伍的整齐一致，有强烈的节奏感。随领队喊的口号“一、二、一….一、二、一….”整齐的步伐踏在地上，“咔哒、咔哒、”好似行军。跑步后接下来，训练齐步走、正步走、齐步变正步、解散

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