对的是什么，雪寒发自内心的说道。“谢谢你，我明白了。“
    “不客气。”
    “你能教我吗？”雪寒请求道。
    “可以。距离熟还有一段时间，你可以修习一下。下面听我的。盘膝而坐。意守丹田。”
    “何为丹田？”雪寒诧异的询问道。
    “你。。。。”晓玥的思绪飘忽于以前。“师傅，何为丹田啊。”“晓玥啊。丹田是你体内能量的聚集地。也是你靠丹田的运转才能引天地灵力进入你的体内。如果你不知道丹田为何物又怎么修习呢。今日罚你举剑站立在此，什么时候发现丹田什么时候停下。”
    三个月后，“师傅，我知道丹田了，”
    “说说看。”
    “丹田内蕴含能量，运行丹田才能将剑举起来。”老者抚摸着自己胡须，微微的点着头。“下面就可以引天地灵气了。”
    “师傅什么是天地灵气。”晓玥尴尬的说着。
    老者微微的笑着，“晓玥啊，天地灵气是最纯真的力量，会令你丹田扩大，直至筑基金丹元婴。如果你不知引天地灵力怎么变强大呢？今日罚你去炼丹炉堂打坐，什么时候知晓如何引天地灵力什么时候停下。”
    三个月后，“师傅我知道天地灵力了。”
    “说说看。”
    “炼丹炉附近火灵力好多啊。会慢慢的聚集到身体上，热热的。可是怎么将灵力引入体内呢？”老者微笑道。“这就要靠我灵剑山内功心法了。举剑锻炼你的身体，打坐锻炼你的毅力

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