陆风说道：“对啊，这很多吗？”
    杜小伟一脸为难的说道：“能不能少一点啊？我们学校考试的时候都没有要考这么多啊。”
    陆丰说道：“这不是为了应付考试，是为了让你自己变强！”
    虽然陆风已经这么说了，但是杜小伟还是有点难以接受。
    他犹豫了一下又问道：“一天先五十个行不行？我们之前考试也就是这么多，再多的话，我肯定受不了的，等后面我身体适应过来了，再一天两百个吧，到时候肯定没问题的。”
    看到他这个样子，陆风心中叹了一口气，他知道这个家伙肯定是不成事儿了，两百个这其实都已经是降低要求了。
    自己之前训练的时候那都是三百个保底，这两百个算什么？
    “行了，看你也坚持不了，你还是放弃吧。”陆风说道。
    杜小伟看到他这么一说顿时就急了。
    “不是……姐夫，就算你要训练我也不得一步步来吗？我这之前都没怎么训练过，如果一开始就这么高强度的训练的话，那我肌肉什么的要是拉伤了那可怎么办？那以后岂不是都不能再进行训练了？”
    陆风面色平静的说道：“你要是肌肉拉伤了，那就说明是训练前的热身运动做的不够，两百个并不算很强的运动，这还只是基础的，后面还会逐渐增加。”
    “啊？还要增加？”杜小伟傻眼了，本来还以为两百个就已经顶天了，没想到居然还要增加。
    “那……那后面还要增加到多少啊

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