会有所忌惮我的后台，不敢乱来的。”程宇取出一颗洗髓丹放在兰雅的手上。
    看着这颗晶莹剔透的丹药，一股浓浓的丹香传来，就知道这颗丹药非同一般。
    “你现在盘坐好，把丹药吃了，我帮你把药力吸收。”x
    兰雅盘坐于床，把丹药吃了下去，程宇坐在她后面，双掌贴着她的背后，“闭上眼睛。”
    现在时间紧迫，程宇必须要全力帮她在短时间内提升实力，一颗洗髓丹如果是让一个普通人正常吸引，最少要三天三夜，如果是这样就太浪费时间了。
    何况洗精伐髓不是重点，而是要把她提升到炼气期才是难事，毕竟程宇也就是筑基期的实力。如果是金丹期以上，那要把一个人洗精伐髓的人提升到炼气期那就太简单了。
    两个小时以后，程宇收回双掌，只见原本兰雅白嫩诱人的身体表面浮现出一层黑色的泥，散发着腥臊味。
    “好了，你先把身体洗干净，一会我还要帮你提升境界。”
    炼气期在修真界虽然是非常弱小的境界，可是却是非常重要的一个环节，自行感悟到气的存在而自己进入炼气期的人，只能说明他们天赋好领悟高，但是并不是说他们的体质就没有问题了。
    因为他们的经脉都是堵塞严重的，所以在体内的气循环是非常缓慢的，只能大部分积累在丹田，慢慢增强实力，将一条经脉一条经脉的打通，就像当初程宇筑基一样。
    所有进入了炼气期的人都需要在这个境界里给自己洗精伐髓，但是

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>