他要细心给这帮人讲解穴位的存在，逐步开始。
    采用一锅端的方式，开的不是最聪明，知道的最多的那个人。
    相反，正是以最笨的那个人为起点。
    用了整整一个上午的时间，讲解脉络和穴位，秦楠早就让人做好了饭。
    饭菜很丰盛，可也借着这个机会，林风才算是见识到了葛圣平常训练的面孔。
    “吃，吃个屁，你们哪来的脸，都他妈的记住林风说的话了吗？”
    “既然选择了这条路，就不能怕苦。”
    “你们真以为这是给你们请的一对一的私教呢？”
    “老子告诉你们，你们个人的进步对于整体的影响并不大，甚至起不到什么作用，但是对你你们个人来说，这就是一个千载难逢的机会。”
    “你们每个人的训练经费平均下来半年花了二十多个亿，像是会心草，苦丁果之类有价无市的东西，更是不知凡几。”
    葛圣背着手，板着一张脸，站在众人的面前，他身上煞气升腾，就连林风见了都咋舌。
    这帮人没有一个敢还嘴，因为他们都见识过葛圣的残酷手段。
    “都他妈的给老子背，都记住的来我这里考核，之后才能吃饭，不然回家吃奶吧！”
    葛圣翘着二郎腿坐在那里，等待这帮人一个一个的上来考核。
    林霞从小就跟着林旺林风，底子很强，林风说的她都明白，自然是第一个吃上热乎的饭。
    好在到了这个地步，即便是没

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