的几个演员也慢慢来了兴趣，都是年轻人，骨子里不服输的劲谁也不差，又觉得盛青玉的动作新鲜有趣，也都纷纷效仿起来。
    盛青玉做完一遍，见有人跟着比划，忙提示，“我刚才做的那套难度有些大，稍不注意容易拉扯筋骨，你们要是想练，我可以找一套更基础的动作的。”
    大家一听纷纷赞同，“行啊，反正闲着也是闲着。”
    有人磨拳擦掌，“来来来，一起练呗！”
    见他们都有些跃跃欲试，盛青玉也不推辞，稍微思索了一下就把她记得的一套舒筋活络的基础功搬了出来。
    这套舒筋活络的功夫并不是她所在门派的，这还是她从山下被偷袭后受伤，师父自创的健体功，不过准确来说并不算功夫，只是用来强身健体的，大概就类似现在的体操，并没有体质、灵气这些要求，很适合大众，但却比那些所谓的广播体操动作漂亮一些。
    乔鹤练过舞，学起来最快，盛青玉顺便赞了她几句，乔鹤脸一红，见其他男艺人都看了过来，背挺得越发直了。
    有人笑问，“盛老师，学这个还挺有意思的，你从哪学的呀，我以前都没见过？”
    其他人一听，也都纷纷附和起来，在他们认知里都知道各种广播体操、太极，还有什么五禽戏的强身健体操，但盛青玉教的这种动作特别像练武，但又比练武简单易上手的还真没见过。