站军姿。站军姿，可以说它是一切军事行动之母。”
    讲到这，柳排长停了一下，看大家都在认真的听着，满意的点点头，接着说道，“军姿总结起来
    就一句话：三正三平三挺两平、两贴、一顶。现在我给大家详细讲解一下，并且做一下示范，大家好好听着，看清楚我的动作，都跟着我做，一会我讲解完检查每个人的动作。”
    “首先，两脚分开60度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧，中指对准裤缝线；再就是收腹、挺胸、抬头、目视正前方，两肩向后张；接下来是腿和脚，两腿挺直夹紧，双脚紧紧抓地，身体前倾，将重力压到前脚掌。”
    “站军姿，我们要把自己想象成航海中的灯塔，永远不怕风急浪高，暴风骤雨；像我们的万里边防，像雪域高原上的哨卡，时刻保持高度警惕不容侵犯。你们既然参加军训，就要对的起自己这身衣服，对得起自己正在练习的军姿，不要给它抹黑，丢它的脸，如果做不好，就别参加了，你们在站军姿的时候，时刻要问问自己，对不对得起它。”
    柳排长一脸尊敬和严肃，魏陌看着柳排长，知道这是一名军人的信仰，他们不允许任何人以任何形式侮辱军人这两个字，更不许任何人亵渎跟军人相关的一切，包括军装和军姿，既然他们参加军训，就要把自己看成真正的军人，心中也要有那份军人的骄傲，想到这，魏陌心中升起一阵自豪，一股军人才有的自豪，按照柳排长说的动作要领，做好自己的动作。
   

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