然缓慢，但是随着修为的提升是会加快的，毕竟在修炼的过程中，经脉会温养起来，同时拓宽，而灵根据说也是会增长的。
    不是品质的增长，灵根就像是一颗种子一样，随着修为会慢慢的壮大，当然品质不会提升，但是转化率会相对的增加，只不过依然追赶不上那些高品质的灵根。
    直到天亮，包福新又完成了一次大周天的运转，依然是两个时辰左右，速度并不是那么容易提升起来的。
    他现在依然需要小心翼翼，不能追求速度，而是要求熟练度，如果可以形成一种本能，那么就是最好的，平时行动、坐卧之间都可以继续修炼，这是一种极为理想的状态。
    是否可以做到，包福新并不清楚。
    到目前为止，包福新依然需要刻苦修炼，金手指暂时还不能用，但是总算看到了希望，这让他的修炼热情更高了。
    一夜没有休息，包福新的精神也是有些萎靡，同时自己的胃已经开始造反了。
    他起身下地，捧着木盆走出房间开始洗漱，而师兄们也是陆陆续续的走了出来。
    王送玉伸着懒腰，睡眼惺忪的样子包福新早就习惯了，这位师兄是真的能睡。
    “福新，昨天你回来的很晚啊！”王送玉提着木盆走了过来，口中问道。
    “是，长老留堂了。”
    “嘿嘿，我就说了嘛，长老们都是十分严厉的，不过你也是厉害，竟然能够让长老留堂！”
    “送玉，福新已经提炼出法力了，他的进度可是

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