或是意念。
    就好比是古代的出家人，他们到了一定的境界修的就是精神力，好比达摩面壁，他只是整天坐着，除了冥思还能做什么呢？
    说是悟道，又悟的是什么呢？
    古代有种修行叫苦修，就是忍耐各种痛苦，比如饥饿，疼痛，寂寞，情和欲，贪婪和恐惧等负面情绪。
    这些情绪是人性的缺陷，万难克服，克服这些需要付出极大的毅力才能做到，等真的做到了自然精神力就变得极为强大。
    喘了口气祁珍继续说：古代修道之人断绝所谓的七情六欲，其实也是无奈之举，负面的情绪固然对人有害，但是正面情绪也断绝掉并不是没有道理。
    只是好的情绪容易使人沉沦，坏的情绪又太难克服，生命有限，只好努力断绝一切情感，不分好坏，做到古井无波，就是这个道理的。
    从医学上来说，大喜大悲，本就是对身体没有好处的，情绪激动下容易引起突发疾病，比如心脏病等。
    张文博敬佩的说：我感觉你说的太有道理了，只是要杜绝七情六欲是不是太残忍了？
    如果不让我爱你那活着还有什么意思？
    祁珍笑了一下说：刚我也说了呀，那是无奈之举，如果真的那么做有用，怎么没见谁真的得道成仙了？
    说明就算杜绝了七情六欲也是不行的。
    张文博疑惑的说：那岂不是说我也没办法继续提升精神力了？
    祁珍解释说：好的情绪你也不用让它断绝啊，比如亲情友情爱

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