在于动作精悍，速度快，爆发力强，气势连贯，回环转折，进退顺畅。招法以攻击人的下三路部位为主，包括*、膝盖、小腿、脚踝等，但不足的是上三路不稳。
    明朝正德年间，在龙潭寺的住持跃空大师和河南嵩山少林寺相济禅师的合作下，对谭腿进行了改进，将少林罗汉拳的拳法，融汇到了谭腿中，弥补了谭腿在拳掌功夫上的不足。
    融合了罗汉拳之后的谭腿，在保持了下三路威力的同时，增加了以“劈、砸，捣”为主的拳法，使得上三路的攻击也非常强悍，谭腿功夫便由原来的‘拳是两扇门，全凭腿打人’，发展到‘谭腿四只手，人鬼皆发愁’。
    如果大家见过学过军警擒拿格斗术的，一定会发现这些功夫与谭腿的招法有着异曲同工之妙。下肢以格斗为主，攻击对方*、膝盖和脚踝等脆弱的部位，致敌人失去平衡，丧失战力，上肢则以擒拿为主，就势将敌人擒获。
    林海出生在临清县林家湾村，离龙潭寺在咫尺之间，近水楼台先得月，15岁时，便拜在龙潭寺相慈大师门下，学习谭腿功法，直至19岁时，在一场大比武中拔得头筹，被警方看重，从此进入警界。