去练狮子功，可惜了这付好嗓子。”
    罗文道：“本人笨嘴拙舌，说不过先生，不过，嘴皮子再好，不如手下功夫来得实在！”说着，揉身向前，一拳打向余雷的前胸。
    看到罗文动手，余雷并未所动，待对方将要接触到自己的衣服时，突然向左扭动身体，让过了罗文的拳头，同时，左拳上撩，右拳下砸，使出了截拳中的‘双锤降龙’绝招，此时，如果罗文不变招法，必将被余雷的双拳击中，轻则受伤，重则断臂。
    好个罗文，见势不妙，立即将右臂左移，险险躲过了对方的双拳对击。即便躲过一劫，还是惊得的他出了一身冷汗，第一招过后，在一般人看来，双方算是平分秋色。
    不过明眼人看得出来，罗文拳虽刚猛，但速度则不尽人意。而余雷不但拳风雄浑，更加难能可贵的是做到了身随意行，意在拳先。前者讲的是速度，身体随着意识而为，是人都能做到，但要做到意到的同时身体已到，可就难上加难了，除了意识和身体的协调配合外，速度至关重要。‘心有余而力不足’，‘力不从心’，‘有心无力’等词语恰恰说明了人类的大部分人是很难做到‘身随意行’的。
    意在拳先，讲的是反应，对敌方的了解。当敌方伺机而动时，已对其意图完全了解，并依此做好应对之策，掌握了先机，就会立于不败之地。当罗文身形一动时，经验丰富的余雷便已判断出其第一招必是直拳，既然知道他的出招，当然，应对之道也就不在话下了。
    虽然仅仅过了一招，但在张

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