您现在阅读的是由—《》0004章刻苦修炼
    张青云在翻看这套秘籍时，还发现了压在这些书下面的一本厚厚的记事本，心说这是什么呀，差点给漏掉了。
    打开了记事本一看，里面写满了工工整整的俊秀文字，迅速扫视了下上面写的内容，是一些修炼心得体会。
    一页一页的翻了一翻，这个记事本记录的是，原来张青云过去某一两年的修炼情况，应该是原张青云死前两三年写的。他差不多每隔三天，五天就会记录一下，有时还有一些自己心情状态的记述。
    这一个发现，实在是非常重要和宝贵的，那样自己就有可能解开关于他修炼这本秘籍的许多疑问！
    这次他花了整整一个时辰，来看这本类似日记的记录本。
    记事本上，字里行间，都透出一种压抑的氛围，让他越看心情越凝重，越看心里越有一种感同身受的味道，这个记事本在感情上，如果用两个字来的概括的话就是痛苦。
    部分原文片段是这样的：
    今天为止学这本《无上奇变分身决》已经八个年头了，自问自己这八年数千个日日夜夜里，都从未敢有过懈怠之时，别人每日只学三个时辰，而我却终日不休，即使在睡梦之中都在神魂感悟，运功修行，而如今魂相之修为还不及同岁人的四分之一。自从上一年开始自己不论怎么修炼魂力增长却往往只有一半不到，今年依然是如此，如此下去自己怕是真的成为一个百无一用的废人了，为何上天如此不公？莫不是想要逼我去

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