空中悬挂着一轮皎洁的明月，万里无云，月光洒落在这座灯火通明的都市，正是秋高气爽，暑威尽退的时候。
    市中心有一条古运河，虽然流淌在都市中，但依旧清澈见底。
    河边某处，坐落着一座独立的三层建筑，“地坤体能训练中心”七个霓虹灯的大字镶嵌在外。
    三楼是一个大型露天足球场，一楼是游泳馆，二楼则是一个巨大的体能力量训练场地。
    场地靠近窗户是一整排的跑步机，上面跑步的运动者能够以很舒适的角度看到外面波光粼粼的河面。
    场地中间是一些固定式力量设备，最里面排列着两排举重深蹲架，每个深蹲架搭配着举重台，在两排深蹲架中间是一个宽三米的人工塑胶跑道。
    塑胶跑道中的一个卡车轮胎正在被一个人不停地翻滚，每一个伴随着翻滚的轰鸣声，都让人感受到这名健身者强健的体魄。
    这位健身者有着一头标准式的短寸，四方脸上一对黑亮双目，炯炯有神，浓黑的眉毛间透出英气。
    挺直的鼻子下两道勾纹，更显出一脸坚毅刚强的气概，宽厚的胸大肌、呈倒三角状的背阔肌、粗壮的腿部肌肉，无不展现出强烈的力量感，这就是陆坤，这家体能训练中心的老板。
    陆坤这辈子最大的追求就是把身体锤炼到极致，每一次挑战身体极限的时候，那种由死到生的感觉都令他陶醉到无法自拔。
    十年下来，他能感觉到自己的身体在不停的蜕变，不管是肌力，肌耐力，爆发力

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