有点动静就棍棒伺候。
    “好了，半个时辰到了，你们可以稍微休息下。”莫长老的话语就好像皇命大赦，众人听到后立马就瘫坐到地上，只有宁曲空和游少天能保持风度地继续站
    着。
    “日马，你说老莫是不是故意搞我们的，又不让练功，傻傻地扎马步有啥用？”虚日鼠肥胖的身躯瘫倒在地上，气喘吁吁地朝凌辰说道。
    凌辰踢了一下虚日鼠的大腿，没好气地说道:“老虚，说了不要叫我日马的，很难听啊，直接叫我名字就好了。”
    而虚日鼠与凌辰之所以变得熟悉，事因三天前虚日鼠在水下练习闭息时，因为内力使用过度，差点溺水了，刚好被旁边的凌辰捞了起来，随后二人便逐渐熟悉起来。
    虚日鼠咳嗽了几下，有气无力地答道:“行行，叫你老凌总可以了吧。还有我名字虽然叫徐虚，但你还是叫我老徐吧。老虚听着够怪的。”
    凌辰转了下身，坐了起来，平复了下气息，对着躺着的徐虚说道:“你有没发现每次扎完马步后，调动内力都好像更加顺畅吗？”
    徐虚抖动了下粗肥的腰身肉，挣扎着也坐了起来，气息逐渐恢复平静地说道:“被你这么一说，好像还真的有点效果，不过我还是感觉这是在浪费时间。”
    凌辰听后原本还想再调侃两句，却发现莫长老又在叫唤着集合了，便和徐虚一起站起身往莫长老那边走去。
    莫长老看着众人一脸疲惫的样子，清了下嗓子，大声喊道:“我知道你们对这种

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