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第227章 训练新兵(4/9)
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,那就再说。
    把人数报上去,让李世民拨经费下来,李川就开始了正式训练。
    初步训练没说的,当然是跑步,还有力量练习,特别是上肢和腿部的力量,想游得快,没劲可不行。
    李川的健身器材早就被仿制出来,虽然粗陋了些,但还挺好用的。
    招来的这些人都会水,水平虽然参差不齐,但至少下水不会马上会淹死。
    看着天气渐渐转凉,李川也把游泳训练给加上了,这到了冬天可就练不了,趁着天气还行,赶紧矫正姿势。
    海军士兵每天早上起来,洗漱过后,第一项练习就是把脑袋沉在水中练习憋气,憋得时间越久越好,然后才能去吃早饭,再之后跑步,进行力量训练,午休时间长一些,足有两个小时,下午就练习游泳和平衡性,为了这个平衡性,李川打造了一些像是独木桥一类的器材,很细小,站在上面整个脚掌都托不住,一不小心就掉下去了。
    李川其实还想弄个钢丝让他们走来着,但想想一上来就走钢丝有点难度太大了,先走这个细小的独木桥,钢丝的事以后再说吧。
    李川设计的独木桥比较高,足有一人高,从上面掉下来死是不会死的,伤也不会很重,但是却会很疼。
    要的就是这种效果,不然放在半米高处,那掉就掉呗,掉下来再上去不就行了,起不到练习的效果。
    一开始这特殊的独木桥大概十米长,等士兵都习惯之后,李川就又加了十米,然后再十米,最后加到了百米左右。


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