嘴巴微微张开，动用腹部的力量牵动全身的肌肉活动，然后开始进行吸气，直到胸腔鼓起，肺部内的每一处肺泡都吸收了大量的空气后，再缓缓地吐出去。大量的氧气从肺部进入身体，然后与血红蛋白结合，传递到身体的各处。血液的流动速度加快，同时身体的备用脂肪开始剧烈地消耗，为接下来的肌肉活动与血液流动提供大量的能量，腿部受伤的位置则是快速地进行修补，新生的肌肉和皮肤将原本被野猪尖刺的倒钩刮破的地方修补完整，甚至连结痂都没有留下。已经损失掉的体力因为备用脂肪的消耗也得到了恢复。同时，肾上腺素大量爆发，给大脑一种兴奋感，让身体暂时忘却因为急速消耗身体的备用能源而产生的酸痛感。
    用另外一种更为简单的方式解释，这种恢复方法将程田野的身体状况恢复到最佳，不仅仅是已经所剩无几的体力得到了恢复，还有因为与野猪对战而高度紧张的神经也得到了一定的恢复。现在的程田野几乎是绝佳的状态，重新回到了战斗状态。
    这种恢复方法名为。
    极速呼吸。
    全程时间正正好好五十九秒，连一分钟都没有到。
    为什么之前程田野没有使用这种强力恢复体力的方法？其原因有两个。
    一、虽然五十九秒看起来是微不足道的时间，甚至稍微愣一下神，时间就过去了。但是与野猪进行对战的过程中，这种需要整整五十九秒的时间什么事情都不做，仅仅是在原地进行高频率和高效率的呼吸，几乎是天方夜谭。且不说

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