到园子里。躺在椅子上，望着天空的那颗星球……
    ‘月亮’很大，很大。
    太阳是大脸盆的话。那么，肉眼可见的蓝色球星就是一个大池塘。
    肉眼可见，约莫着，太阳直径半米……能看到的那颗蓝色星球，直径起码有两百米。
    甚至，用肉眼就能看到那颗超大星球上面拥有深蓝的大海、白色的雪山、黄色的沙漠和绿森的森林。
    那里，又是怎样的一个世界。
    是否拥有生命……应该是拥有的世界。那此时，那颗星球上是否也有人向自己一样望着天空。
    关于修炼……
    林易到现在还摸到门路。
    就连第一个阶段，感应体内的气息，都做不到。
    闲着也是闲着，林易盘膝坐了下来，闭目，凝气……意识集中到鼻息见，感受着呼吸。再将感官带到肺部……
    这边是打坐，冥想。
    简单来说，通过一个点集中意念。心在哪儿，意念就在哪儿……
    不能有过多的杂念。杂念太多，难以静心。
    先让自己的心，慢慢静下来，逐渐把注意力放在呼吸上，觉察气息的出入。吸气时，感受气体进入鼻腔，呼气时，感受气体呼出鼻腔，觉察整个呼吸的过程，包括中间的停顿。不知不觉，便进入到了一个玄妙的状态。
    打坐，冥想，不仅是观察自身呼吸，也在观察自己的心、身……
    意念集中在自己的呼吸上，这只是一个带入点。也是最容易找

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