卧撑，深蹲，仰卧起坐沙里淘金似的挖掘人才。海军六式只能算上技能罢了，锻体的效果只是附带的，反而三色霸气更像功法。海贼世界中。还是以锻炼为主。成名的强者基本上在三四十岁左右。唯一的例外大概只有恶魔果实了。
    这让我想起那些天生的怪物们。
    相传夏洛特玲玲5岁之时就毁灭了巨人村，秒杀了巨人族的英雄，被称为“天生破坏者“。big拥有非常强韧的身体，防御力非常强大，巨人族的刀刃斩在年仅五岁的big身上反被震断，即便是林弹雨也不能给她增添一丝伤痕，如“钢铁气球“一般。是与生俱来就拥有的强大力量。事实上，也正是如此。夏洛特玲玲一生中，几乎没有怎么锻炼，一路吃吃喝喝还一边生孩子就成为了四皇。
    凯多作为海贼，曾尝7次败北，在单独一人向海军及四皇发起挑战时被捕18次，还受过千次以上严刑拷打。被判过足足40次死刑，就算被施以绞刑也会把锁链扯断，就算被押上断头台也能把铡刀粉碎，就算被长戳刺也是以长的断裂而告终。被他击沉的巨大监狱船多达九艘，从未有人能杀得了他，就算是他自己也是如此。
    他们是天生强大。至于海军海军中，赤犬，青雉和黄猿，貌似身体天赋都不如夏洛特玲玲和凯多。能和他们相媲美。一方面是吃了强大的自然系恶魔果实，另一方面也是海军系统化培养的作用。红发也是，有着罗杰的传承，雷利的教导。真应了那句话，富人靠科技，穷人靠变异。
    不行，照这么练下去。哪

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