不像吞服药材，那是全方面的提升身体素质，这个相对而言更加明确。
    一般来说五品境界，一方面需要内气足够三十年，一方面则需要五脏六腑至少完整的淬炼完两处，六品则需内气四十年，五脏六腑又需在五品的基础上再多淬炼两处。
    至于踏入上三品的七品之境则需要内气六十年，五脏六腑最核心的心需要淬炼完。
    心是体内最核心之所在，心脏越强大，这也意味着整体状态将迎来质的飞跃。同时六十年内气内气已经外放，能做到短暂的以气御物。
    没错！
    宗师境其实已经能做到内气外放的地步，不过一般都不会那么做，因为会让内气大为分散，招式威力自然也会大打折扣。
    江横倒也没在意这所谓的走内炼路子的宗师。
    他现在更想要从内炼的道路上借鉴，明确自己的道路。
    江横虽然不知道五品以及五品以上的炼脉境高手的内气威力如何，但也知道自己目前还是多有不如的。
    这次之所以想要直接强杀罗永年，其一是因为私人恩怨，其二便是试试如今的实力。
    此番下来得出一个结论。
    三品无敌，对上四品胜率三七开，对上五品如今应该还是远远不如的。
    如果不是之前一拳打死新晋炼脉境铁剑门副门主，不然江横还真不敢有今日之行。
    “不过今日这事闹的风波还挺大的。得暂时蛰伏一段时间，不出所料，镇抚司很快就会将目光放到江湖势力之

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