者‘呼、吸、呼、吸’，不能一下快一下慢。觉得难受也要忍耐，直到坚持不住为止，慢慢你的肺活量就能提升了。”
    “我得练多久才能到你这个程度？”郑智皱眉有些担忧的问。
    “几年吧，快的话两年，慢则三五年，但如果你自己瞎搞又不听我的……可能十年也不一定能到我的水准。”刘华星斜睨着他冷声道，“自己想好，打拳可是吃年轻饭的。”
    “两年……我现在十六岁，五年的话就是二十三……”郑智坐在地上歪着脑袋苦思冥想，好一会儿他才无奈的点头：“我知道了，我会戒烟的。”
    “你戒个屁。”刘华星没好气的白了他一眼，“你才抽了多久，能这么快上瘾？你抽烟就是觉得酷而已，觉得抽烟让你与众不同！根本不需要戒，直接不抽就行了！”
    说着，刘华星严厉的训斥道：“与众不同的人本身就与众不同，不需要做任何行为来让自己显得与众不同。你这种行为只体现的你很幼稚，觉得你这样很酷的人更幼稚。”
    “你为什么……就好像很成熟的样子？”郑智不解的看着刘华星问。
    “因为我经历得多。”刘华星回道，“即便没人管你，有一天你也会变成熟的。”
    这个问题其实很尴尬，刘华星算起来心理年龄都三十多岁了能不成熟吗？但是他又不能直接这么告诉他，所以也只能这么说了。
    “我给你的训练只是基本的训练量。”刘华星扯开了话题，“你要做的是先慢慢适应这个训练量，然后等你适

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