结合，跑步姿势、呼吸方法这些都很重要。
    现在因为人民生活质量一般大家对于健身都不那么上心，但是十年后健身正是当代的热门行业，健身的知识已经非常完善，刘华星通过健身学习到了很多专业的运动技巧。
    包括跑步的姿势和呼吸的方法，长跑和短跑的呼吸方式以及跑步姿势是完全不一样的，运用的肌肉也不一样。刘华星按照自己所学的那样去跑，一种从未有过的感觉浮现。
    那一瞬间，似乎周围都安静了下来，只剩下了他的心跳和耳畔掠过的风声，周围的景物飞一般的从他身边掠过，身体特别轻盈，这种神奇的体验就仿佛御风而行。
    他早已看不到和自己同组的另外两人，在他面前的就只有终点。
    哨声响起，他冲过终点的瞬间，李萍也按了按计时器。
    他不知道自己跑了多少，但是他知道肯定很快，因为周围的女生们也在感叹着他的速度之快，他抵达终点后好像过了很久，身后的三人才接连冲过终点。
    “七秒三三！”李萍饶有兴趣的瞥了他一眼感叹道，“这是暑假练过了吧？好小子！”
    “是啊。”刘华星喘着气应了一声，暗想道：七秒三三，还行吧……
    刘华星隐约记得这个年纪的短跑体育生，成绩应该在七秒到八秒之间，他们学校目前有个短跑的体育生叫王旭，保送的成绩就是七秒零几。
    这么一想，七秒三三对他一个非体育生来说已经很不错了。他的训练是针对全身的肌肉展开的，

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