上增添了太多压力，又看到同期的折镜和宇智波鼬都能不结印使用忍术，所以急于求成。
    既然如此，自己只需要简单指导一下，然后开导她不要太心急就行。
    接下来，折镜告诉了犬冢花自己的修炼心得，然后又为犬冢花灌了一些心灵鸡汤。
    这些就是折镜指导犬冢花的全部内容了。
    而接下来，两人的身份反转，由犬冢花指导折镜体术训练。
    体术训练并不是趴在地上如野兽一般的怪异体术，而是最基础的体术训练，犬冢花在这方面还是很有经验的。
    忍者的体术有两个组成部分，一部分是人体的基础体能，另一部分是查克拉对人体基础体能的强化。
    比如普通人的跳跃能力最多离地一米左右，但在查克拉的强化下，忍者可以轻松跳跃到树梢上。
    而在训练上，忍者的体术训练与常人的锻炼差不多，只不过强度远远超出常人。
    按照犬冢花的说话，这是为了刺激身体在进行运动的时候，让更多查克拉代替掉常人所使用的体力。
    一名下忍的全力一拳，查克拉和正常体力的比例为1:9，但一名精通体术的上忍打出一拳，比例可能达到3:7甚至更高。
    一拳中的查克拉量越多，那么这一拳的破坏力就越强。
    而提升这个比例的方法就是循序渐进地提高运动量，在人体运动到超出极限运动量的时候，身体就会选择查克拉作为运动的主要能量输出方式。
    所以体术的

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>