这些念想暂且放下，说回李棋的修为。
    首先，他并没有因为寿元耗尽而亡，反而因祸得福，成功进阶，凭空增长寿元两百年。
    昨日他不着痕迹地和柳觅鹿讨论了一些修行上的问题，也得知了一个众所周知，只有他不知的常识。
    修行分为练气、筑基、金丹、元婴以及更高的上上之境，至于是何种上境，柳觅鹿也是说不清的，毕竟她也才练气九层的修为。
    练气分九，九为数之极。
    四象分地，筑基有四，分别是：筑基一期，立台，立阶以通仙路；筑基二期，开光，开仙光以觅仙缘；筑基三期，融合，内外圆融，福临心至；筑基四期，返虚，堕身虚无，以求更近一步。
    其中，返虚是之后每一个大境界都必须经历的劫难和机遇，只有经由返虚之劫，强弱得以平衡，阴阳以此相容，修道方得始终。这也是天道对可以无止境强大起来的修士的一种约束，劫难不成，终成灰灰。
    而现在的李棋正是处于筑基一期，立台。
    到了这个阶段，李棋明显感觉自己能打过三个练气巅峰的自己，若自己再一次对上那两头白熊，必定能将之擒杀。
    当然，除了身体更加强壮，灵觉更加宽泛敏锐之外，他还拥有了一些特别的变化。
    李棋凝神内观，只见，丹田内波浪滔天，来去无垠，在波浪的中心，由法力凝聚出了一个方台的虚影，方台四面，每一面都有一道三层的台阶，对称且规整。
    在此阶段，修士需不断

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