劲，都有结实的肌肉，但那是用透支生命的劳作换来的。这个年代，平均寿命还没有四十岁，固然不少士绅阶层会活到七八十岁的高龄，但绝大多数劳动者是活不过五十岁的。
    到半个月后，胖起来的脂肪又掉落了下去，和原本的肌肉合为一体。这样看起来的小伙子就更显的壮棒，走起路来都是扬尘带风，十分带劲。
    四乡八堡的人只要见了张守仁的亲丁，就没有不夸赞的。
    除了吃的好，脸上红光满面，身体壮健结实外，走路也是和普通人大为不同。
    这就是下午训练的内容了。
    要说这部份，就换了张守仁苦恼了。
    就算是事前训练过的小旗官们，在正式开始训练军容军姿的时候，也是有很强烈的抵触心理。跑步，练力气，练枪术刀法，这些大家都知道是必要的，练的时候再苦再累，也没有人敢说什么。
    站军姿，可就真的叫张守仁恼怒了。
    站的歪七倒八，没有一个象样的，站了一刻，就把身子扭来扭去的大有人在。
    开始的时候，他还说道理，以身作则，后来发觉这些人连最简单的口令，比如向左转和向右转都分不清，而这已经是练了十天之后的时候，副千户大人发狂了。
    他叫张贵去选了十几根粗细很合适的树枝。也就是比大拇指还要粗点，有弹性的细棍子。
    一声令下，没有按口令转动身体，或是站姿不对，或是没到时间就敢乱动的，一律用这种细棍子伺候。[
    因

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