了礼，却并没有将刚才的救险当回事儿。
    其中一名姓诸的武师问道，“二公子，去年在下曾与公子一搏，尚能平分秋色，没想到公子的武艺已精进如此，这些时日可曾有前辈高人指点？”
    沈方平淡的回道，“诸师父，我练的和转塘其它人练的并没有什么两样，就是每天坚持罢了。”
    诸姓武师听了，却并不相信，只以为沈方在隐藏什么。他们这些习武之人，哪个不是五更起，三更眠，只靠勤修苦练，这一年多时间哪里能有这么明显的进展？他却不知，修习内功最在顺其自然，常人练功，往往奔着某个目标，达到了心喜若狂，达不到则心灰意懒，能够长久修习，而不生绮念之人少之又少，绝大多数人是为了练够某个时间而练习，在练习过程中也是心猿意马，真正对功力提升的有效时间百不足一。而沈方与一般人不同的地方在于，他无论练哪个功法，只会一心一意练下去，别的什么也不想。除了每日五更起来打坐，辰时至巳时练习轻功、拳法和箭术外，每到晚间，不是仰望星空以养天地之灵气，便是放空心思，陷入寂静。到了亥时休息时，真气自然在体内流动，彻夜不息。并没有人教授过沈方《睡梦瑜伽》、《睡功》等睡梦中养气的功法，沈方只是天长日久的修行中自然而然地形成了自己修行的方法，如果是有心之人，可能会总结起来，配上口诀，便自成一种功法，甚至自创修行流派，但沈方哪里有其它心思，只是每日坚持着，没有任何目标，也没有想过要达到什么境界，这便是所谓的福至心灵吧。

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