这样充分暴露手心和脚心，以五心朝天的姿势修行。不过，也并不是只有这样才能修行，只是这样才能以最快的速度吸收天地间的能量。”
    说着，王松友一边盘膝坐好，挺直腰背部，头顶直冲向天，双脚搭在两腿之上，脚心向上，双手平放于双膝之上，手心向天。
    （注：佛教的五心朝天说是源于禅宗，因为佛教讲究普度众生，所以打坐是头顶部吸收天地间能量，然后通过四肢的手心脚心再把这些能量再散发出去，用来普度众生。道教的打坐不讲究五心朝天，而且吸收这些能量是存到丹田中，从而提升自身，达到羽化成仙。不过这些是正儿八经现实中那些高人的说法，咱这里是写，我就私自就改了改。）
    “做好这个姿势后，你再用心去感受你丹田部位的能量，就像上午的时候那样，等到你身体内真气开始运行以后，你一定要默默的记住真气运行路线。然后用意念慢慢去控制，加快真气的流动，同时尽可能多的去吸收天地间跟你属性相合的能量，努力去通化它们。”
    “至于那些与体内属性不和的能量，你也要想办法剥离出来，不然能量驳杂不精纯，就会导致根基不稳，那样以后的突破就会越来越困难了。所以修炼不要只图一时之快，一定要稳扎稳打，夯实基础！”
    “不过，你是双属性，这样你就可以少用一份心力去剥离一种属性，把更多的精力用在吸收和强化身体上。虽然双属性属性之力会偏弱，修炼起来速度不快，但是你却可以比别人吸纳更多的天地能量。”

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