孙禄堂坐在树凉下，看着王学斌扎着四平大马，手里拿着一根浸过油竹杖，时不时的上前去指点一番，
    “不要撅屁股，上身正直，呼吸放缓，气沉丹田，手别动，有汗让他流，这只香烧完之前，你动一下就加一炷香。”
    王学斌听着耳边的吼声，忍着身上那指指点点的竹棍，一动不敢动。
    他健身三年了，虽然没特意扎过马步，但是还是能够忍受的，只不过因为他体质颇招蚊子，短短半炷香的功夫，他被蚊子吃了个饱。
    孙禄堂看着徒弟强忍着难受站着桩，很是满意，因为练武不怕笨，不怕懒，就怕滑。
    笨的人大不了多教几遍，懒的人多多督促也就是了，最多练不成才。
    但是滑的人表面一套背地一套，表面勤勤恳恳，背地里找捷径，练武不像其他，找捷径的人是最容易出问题的，或存筋、或岔气各种问题层出不穷，治都不好治。
    还好王学斌本人只是贪吃，为人还是比较踏实的，再加上这些年坚持的锻炼，养成了健身的习惯，这才上的了孙禄堂的眼。
    “好了，起来活动活动腿脚，走一走，活络气血。”
    孙禄堂眼见一炷香烧完，叫起王学斌指点道。
    “以后每天早上四点半起来要围着武馆跑两圈，然后扎一炷香的马，这是每日必须的功课，今天就先到这里了！”
    王学斌点头称是，接过赵叔递过来的毛巾道了一声谢。
    赵叔一直就在树荫下，一边剥花生，一边乐呵呵的

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