县令妇人现在这个模样，要想瘦下来，恐怕也只有控制饮食和着重锻炼了。
    “我这有一套动作，每日坚持做一个时辰，不出一个月便会有效果……”
    两人在县令府上一直聊到午时，姚殊不仅教了县令夫人一整套瑜伽动作，还就饮食方面给她做出了严格的限制，说的口干舌燥，却也有了不小的收获。
    至少县令夫人如今对她的态度，发生了三百六十度大转弯，就连称呼也变了。
    “阿殊，你说的少用面食，多吃鱼肉，真的有用？”
    姚殊肯定地点了点头：“面食最容易发胖，鱼虾不单单营养丰富，还可以替代面食。尤其注意甜点不要多用，糖是肯定让人发胖的，再加上糕点多用面来做，这样吃下去，又如何不胖呢？”
    她说的条理清晰，仿佛真的是从书中看来的，十分可信。
    县令夫人听了更是深以为然。
    直到她告辞，县令夫人还苦苦相留：“午时了，不若用了饭再走吧？”
    姚殊却摇头笑道：“我二哥还等着呢！今日原是来向夫人辞行的，下午便要回乡下去，若是耽搁太久，恐家里人着急。”
    听罢，县令夫人只得点了点头，道：“那你闲时一定多来找我说说话……”
    姚殊眨了眨眼，带着些俏皮道：“那可要挑县令大人不在的时候。”
    县令夫人让姚殊再三保证会时常过来，又答应亲自给她的胭脂做推广，这才放了人。
    二人作别后，姚殊便去

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