受不了。
    这主要是因为他没有功力，若有功力就没那么麻烦了，只需运转炼体功法，连锤炼都不用就能把全部的药效发挥出来。
    所以两株草药，洛誉分成了四份，每天使用一份，连续使用四天才可以把药力用完。
    这四天洛誉既没有陪艾雪去图书馆，也没有去见严海四人，他只是躲在租赁的小院子里泡药、炼体。
    这个炼体并没有什么太特别之处，他除了打一套炼体拳法外，就是进行超量的运动，通过血液加速、排汗等方法来吸收药性和排出杂质。
    只是仅炼了一天洛誉便受不了啦，不为别的，只因这个小院太小了，他的运动量实在上不去，他必须找个宽阔的地带进行训练。
    不过此事也很好解决，离他们住的地方不远便有个公园，那里晨练和晚跑的人很多，洛誉于是便决定把场地移动那里去。
    洛誉一早来到的时候，公园里人已有不少人在晨练，有跑步的，有散步的，有练剑的，有打拳的，还有一些人在跳舞、踢毽、打羽毛球，如此等等，显得很是热闹。
    洛誉已在家中打过拳法，他来这里主要就是速跑，这样既能练他的体力，也能提升他的速度，最主要的是能迅速化解百根的药性，因此洛誉一开跑便把速度提升起来了。
    实际上，就算洛誉的速度飞快，他也没敢跑出最快速度，一旦跑到那种速度，那就有点惊世骇俗了，他可不想在这里惹人眼球。
    他的速度说不快，却也比一般的人快上一些，这里

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