难以走到脚底的涌泉穴,而涌泉穴是足少阴肾经和足太阳膀胱经的重要穴位,气息不能走到这个地方,那人就根本不能进行大周天的修炼。”
“而当人盘腿而坐的时候,人体的经脉会因为盘腿的姿势而有所拉抻,会刺激经脉中的血气,并且这个姿势可以最大限度的缩短腿与小腹下丹田、心脏中丹田以及大脑上丹田的距离,另外,盘腿的姿势也同样有守气抱中,定心如一的意境,能够让人体内的气息自发的内敛而不轻易外放。”
李云东恍然大悟,不由得赞叹道:“以前见人盘腿打坐,还以为这是一种很舒服的姿势,是一种习惯,我有一次试过,结果弄得自己大腿发麻,小腿发酸,就再也没有试过了。今天听你这样一说,才明白原来盘腿打坐是这个道理。苏蝉,我觉得你才是真正的了不起,长得这么漂亮,又知道的这么多,不简单,真是不简单!”
苏蝉被李云东夸得眉开眼笑,眼中秋波流转,夜色下的小丫头艳色倍增,一时间把李云东看得两眼发直,小腹下面蠢蠢欲动。
苏蝉赶紧用手在李云东头顶一按,对他说道:“闭上眼睛,舌抵上颚,脑袋放空,什么都不要想!”