全都试过之后，骆天明确认了现状的身体状态。
    虽然张天德的身体素质也相当好，可是和骆天明之前相比，还是差远了。
    不说力量这个强项，就说不那么显眼的弹跳力、爆发力等等，都远远不如。
    当然了，刚穿越到赤木刚宪身上时，身体素质还不如张天德。是骆天明花了大力气修炼八步赶蝉，才达到超出常人几倍的实力。
    现在也一样，只要给骆天明足够的时间，他同样能将张天德的身体素质提起来。
    只是，要练类似八步赶蝉的功夫，必须有辅助工具或地形，不然效果有限。
    比如八步赶蝉，初期的时候，需要挖一个过膝的坑，刚好能容一个人站在里面即可，然后从里面往外跳。
    由于坑壁会限制屈膝的幅度，所以要想从坑里跳出来，就需要极强的脚踝力量和爆发力。等能够跳出坑的时候，弹跳力会得到不小的加强。
    可是在船上怎么挖坑？让你挖你都挖不动。
    无奈之下，骆天明只好将两根七十厘米的金属杆绑在腿上，尽量限制双腿的弯曲程度，然后奋力的跳台阶。
    他正跳的满头大汗时，健身室的房门推开，一个人走了进来，说道：“哟，石头，今天怎么这么早？”
    骆天明回头一看，发现是蛟龙陆战队的队长杨锐，笑笑说道：“不知怎么的睡不着了，干脆来活动活动。”
    杨锐看看他腿上绑着的金属杆，好奇的问道：“你这是整什么幺蛾子？我跟你说，

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